Vertragen. Ademen. Voelen. Thuiskomen.
In een wereld waarin we voortdurend ‘aan’ staan, voor anderen zorgen en zelden echt stilstaan, raken we gemakkelijk de verbinding met onszelf kwijt. De Sisters of the Moon Retreats zijn ontstaan vanuit de wens om vrouwen een plek te bieden waar ze kunnen vertragen, ademen en weer voelen. Een veilige ruimte waar niets hoeft behalve zijn.
Tijdens deze retreats komen vrouwen samen om te ontspannen, los te laten en opnieuw contact te maken met hun vrouwelijke energie. Alles mag er zijn: emoties, stilte, tranen en lachen. De dagen zijn zorgvuldig opgebouwd met rituelen, ademwerk, klankreizen, meditatie, zachte aanraking en momenten van delen in sisterhood.
Het gaat niet om presteren of spiritualiteit ‘doen’, maar om thuiskomen in jezelf precies zoals je bent.
Mini Retreats – Rust in één middag
De mini retreats zijn korte, maar diepe momenten van bezinning.
Ze vinden plaats op zondagmiddag en bieden precies genoeg tijd om te ontspannen en nieuwe energie op te doen.
In een kleine groep vrouwen zak je uit je hoofd en kom je in contact met je lichaam en gevoel.
Door middel van ademhaling, klank, meditatie en eenvoudige rituelen ontstaat ruimte om los te laten wat niet meer bij je past.
Een mini retreat voelt als een warme reset —
alsof je even uit de tijd stapt en volledig tot rust komt.
Weekend retreats: Verdieping, heling en verbinding
De weekend retreats nodigen je uit om nog dieper te gaan.
Een heel weekend in de energie van sisterhood, waarin je wordt uitgenodigd om oude lagen te doorvoelen en los te laten.
Deze retreats vinden plaats in het New Loreto Klooster in Maastricht een prachtige, rustgevende omgeving midden in de natuur. De stilte van het oude klooster, de bomen om je heen en het heilige gevoel van de plek maken het de ideale setting om te vertragen, te helen en te openen.
We werken met verschillende vormen van heling, dans, ademwerk en rituelen die je helpen terug te keren naar je essentie. Er is ruimte voor stilte, ontspanning, lachen, huilen en vooral: verbinding.
De kracht van het samenzijn met andere vrouwen werkt helend en bekrachtigend
je voelt je gedragen, gezien en gesterkt.
Waarom een vrouwenretreat?
Een vrouwenretreat is meer dan ontspanning.
Het is een innerlijke reis die helpt oude patronen te herkennen, grenzen te herstellen
en ruimte te maken voor wie je werkelijk bent.
Veel vrouwen ervaren na afloop meer rust, helderheid en vertrouwen.
Ze voelen zich steviger in hun lijf, meer verbonden met hun intuïtie
en met de vrouwen om hen heen.
Of je nu kiest voor een zondagmiddag mini retreat of een weekend vol verdieping in Maastricht elk retreat is een uitnodiging om even te ontsnappen aan de drukte van het leven
en te herinneren hoe het voelt om echt in balans te zijn.
Maak een afspraak bij mij
Bel mij gerust of vul mijn contactformulier in als je vragen hebt. Het maakt niet uit wat je vraag, klacht of probleem is, ik help je graag verder.