{"id":7116,"date":"2025-11-22T15:03:59","date_gmt":"2025-11-22T15:03:59","guid":{"rendered":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/?post_type=product&p=7116"},"modified":"2026-10-25T12:11:14","modified_gmt":"2026-10-25T12:11:14","slug":"meditatie","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/en\/product\/meditatie\/","title":{"rendered":"Lichaamsgerichte Meditatie \u2013 Kom uit je hoofd en volledig terug in je lichaam"},"content":{"rendered":"

Een rustig moment voor jezelf<\/h2>\n

Deze lichaamsgerichte meditatie wordt aangeboden als digitale video. Kies een plek waar je rustig kunt zitten of liggen en geef jezelf de ruimte om op je eigen tempo te volgen.<\/p>\n

Je hoeft niets te forceren. Je kunt pauzeren of stoppen wanneer je daar behoefte aan hebt.<\/p>\n

De meditatie is ook inbegrepen in de digitale Hartwerk Bundel<\/a>. Heb je die bundel al, dan hoef je deze meditatie niet afzonderlijk te kopen.<\/p>\n

\n

Vragen voordat je kiest<\/h2>\n

Wat ontvang ik?<\/h3>\n

Je koopt een digitale meditatievideo. Je bestelling bevat informatie over het openen van de download. Je ontvangt geen fysiek product.<\/p>\n

Kan ik alleen beginnen?<\/h3>\n

Ja. Je kunt eerst zelf lezen of schrijven en daarna kiezen wat je wilt delen. Doe gezamenlijke oefeningen wanneer jullie allebei willen meedoen.<\/p>\n

Hoe kies ik wat bij ons past?<\/h3>\n

Gebruik de Hartwerk keuzehulp<\/a>. Vergelijk de bundelinhoud als je al losse onderdelen hebt, zodat je niet dubbel koopt.<\/p>\n

Wat als het downloaden niet lukt?<\/h3>\n

Mail Eveline<\/a> met je bestelnummer en de naam van het product.<\/p>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Een lichaamsgerichte meditatie als digitale video. Volg op je eigen tempo en pauzeer wanneer je wilt. Ook inbegrepen in de digitale Hartwerk Bundel.<\/p><\/p>","protected":false},"featured_media":7291,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[21,33],"product_tag":[],"class_list":["post-7116","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-hartwerk","product_cat-meditatie","first","instock","downloadable","virtual","purchasable","product-type-simple"],"yoast_head":"\nLichaamsgerichte meditatie | Hartwerk video<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Neem een rustig moment met de lichaamsgerichte meditatie van Eveline Loerakker. Digitale video om op je eigen tempo te volgen, ook in de Hartwerk Bundel.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/evelineloerakker.nl\/en\/product\/meditatie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Lichaamsgerichte meditatie | Hartwerk video\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Neem een rustig moment met de lichaamsgerichte meditatie van Eveline Loerakker. Digitale video om op je eigen tempo te volgen, ook in de Hartwerk Bundel.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/evelineloerakker.nl\/en\/product\/meditatie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Eveline Loerakker\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-25T12:11:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/evelineloerakker.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/6-576x1024.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/product\\\/meditatie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/product\\\/meditatie\\\/\",\"name\":\"Lichaamsgerichte meditatie | Hartwerk video\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/product\\\/meditatie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/product\\\/meditatie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/6-scaled.png\",\"datePublished\":\"2025-11-22T15:03:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-25T12:11:14+00:00\",\"description\":\"Neem een rustig moment met de lichaamsgerichte meditatie van Eveline Loerakker. Digitale video om op je eigen tempo te volgen, ook in de Hartwerk Bundel.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/product\\\/meditatie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/product\\\/meditatie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/product\\\/meditatie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/6-scaled.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/6-scaled.png\",\"width\":1440,\"height\":2560},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/product\\\/meditatie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Shop\",\"item\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/shop\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Lichaamsgerichte Meditatie \u2013 Kom uit je hoofd en volledig terug in je lichaam\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/\",\"name\":\"Eveline Loerakker\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/evelineloerakker.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Lichaamsgerichte meditatie | Hartwerk video","description":"Neem een rustig moment met de lichaamsgerichte meditatie van Eveline Loerakker. Digitale video om op je eigen tempo te volgen, ook in de Hartwerk Bundel.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/en\/product\/meditatie\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Lichaamsgerichte meditatie | Hartwerk video","og_description":"Neem een rustig moment met de lichaamsgerichte meditatie van Eveline Loerakker. Digitale video om op je eigen tempo te volgen, ook in de Hartwerk Bundel.","og_url":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/en\/product\/meditatie\/","og_site_name":"Eveline Loerakker","article_modified_time":"2026-10-25T12:11:14+00:00","og_image":[{"width":576,"height":1024,"url":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/6-576x1024.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/product\/meditatie\/","url":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/product\/meditatie\/","name":"Lichaamsgerichte meditatie | Hartwerk video","isPartOf":{"@id":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/product\/meditatie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/product\/meditatie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/6-scaled.png","datePublished":"2025-11-22T15:03:59+00:00","dateModified":"2026-10-25T12:11:14+00:00","description":"Neem een rustig moment met de lichaamsgerichte meditatie van Eveline Loerakker. Digitale video om op je eigen tempo te volgen, ook in de Hartwerk Bundel.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/product\/meditatie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/evelineloerakker.nl\/product\/meditatie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/product\/meditatie\/#primaryimage","url":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/6-scaled.png","contentUrl":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/6-scaled.png","width":1440,"height":2560},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/product\/meditatie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Shop","item":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/shop\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Lichaamsgerichte Meditatie \u2013 Kom uit je hoofd en volledig terug in je lichaam"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/#website","url":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/","name":"Eveline Loerakker","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/7116","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7116"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7291"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=7116"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=7116"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/evelineloerakker.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=7116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}